Skip to content

Smärtan är oundviklig, men lidandet är valfritt

  Citatet ovan kommer från författaren Haruki Murakami. Ursprungligen är det en buddhistisk princip. Vi kommer oundvikligen uppleva smärta i vårt liv. Fysisk smärta såväl som mental/känslomässig smärta.  Och det är precis som det ska vara. Det som vi kan bestämma över är vår respons gentemot smärtan. Jag kan välja att tänka och känna OMContinue reading “Smärtan är oundviklig, men lidandet är valfritt”

DINA BEGRÄNSNINGAR HAR EN GÅNG HJÄLPT DIG.

Har du tänkt på att det som begränsar dig idag, en gång har tjänat ett positivt syfte? Vi alla människor har mönster och vanor som vi är missnöjda över. Det kan vara att vi håller oss tillbaka, tänker tokigt, känner jobbiga känslor och/eller har begränsande idéer om oss själva och våra förmågor. Dessa mönster kanContinue reading “DINA BEGRÄNSNINGAR HAR EN GÅNG HJÄLPT DIG.”