Attraktionslagen är ett populärt koncept inom New Age-rörelsen och personlig utveckling.
“Attraktionslagen – så får du den att verka till din fördel” (The Law of Attraction: The Basics of the Teachings of Abraham) av Esther och Jerry Hicks — en av de mest kända och grundläggande böckerna om attraktionslagen.
Här kommer en tydlig och inspirerande sammanfattning av vad boken handlar om, hur den förklarar lagen – och hur du praktiskt kan använda den i vardagen.
📘 Om boken
Utgiven i mitten av 2000-talet, är det här den bok där Abrahams läror (de andliga vägledarna som Esther Hicks kanaliserar) för första gången presenteras i ett samlat, lättbegripligt format.
Boken förklarar hur universum fungerar genom vibration, energi och medvetenhet, och hur du kan börja använda attraktionslagen medvetet i stället för omedvetet.
💫 Kärnan i attraktionslagen enligt Abraham
“Det du tänker på – och känner starkt inför – drar du till dig.”
Allt i universum består av energi, och energi attraherar liknande energi.
När du tänker en tanke upprepade gånger (särskilt om den väcker starka känslor), skapar du en vibration som drar till sig människor, situationer och upplevelser på samma frekvens.
Det här sker oavsett om du fokuserar på det du vill ha eller det du inte vill ha — universum reagerar bara på vibration, inte på ord.
Därför är fokus avgörande.
🌞 De tre universella lagarna i boken
-
Attraktionslagen – “Lika attraherar lika.”
Det du fokuserar på växer. -
Tillåtelselagen (Law of Allowing) – Ju mer du släpper motstånd och låter saker komma naturligt, desto lättare flyter livet.
-
Avsiktens lag (Law of Deliberate Creation) – Du kan medvetet forma ditt liv genom att välja dina tankar och känslor.
🧠 Hur du får attraktionslagen att verka till din fördel
1️⃣ Fokusera medvetet
Var uppmärksam på vad du tänker och säger under dagen.
Fråga dig själv: “Är den här tanken i linje med vad jag vill skapa?”
Om svaret är nej – skifta fokus till något som känns bättre, om så bara lite.
2️⃣ Använd känslor som vägledning
Känslor är din inre kompass.
När något känns lätt, inspirerande eller glädjefyllt – du är i linje med ditt högre jag.
När det känns tungt, stressigt eller frustrerande – du är ur linje.
Poängen är inte att tvinga bort negativa känslor, utan att mjukna mot dem och sedan skifta till något som känns bättre.
3️⃣ Visualisera och känn
Skapa en inre bild av det du önskar – och känn känslan som om det redan händer.
Universum reagerar på känslan, inte tiden.
4️⃣ Lita på tajmingen
Du behöver inte jaga, kämpa eller pressa fram resultat.
När du är i harmoni, kommer det du önskar till dig naturligt, ofta på oväntade sätt.
5️⃣ Odla tacksamhet
Tacksamhet höjer din vibration och placerar dig i samma frekvens som överflöd, kärlek och glädje.
💖 Några centrala citat från boken (fritt översatta)
“Du är en kraftfull skapare. När du fokuserar dina tankar medvetet, formar du din verklighet.”
“Livet handlar inte om att kämpa mot det oönskade, utan om att välja det som känns bättre.”
“När du är i linje med glädje, är du i linje med din källa – och allt gott börjar flöda till dig.”
🌈 Sammanfattning
Boken lär dig att:
-
Du skapar din verklighet genom dina tankar och känslor.
-
Dina känslor visar om du är i eller ur linje med det du vill ha.
-
Ju mer du fokuserar på det du uppskattar, desto mer positivt drar du till dig.
-
När du släpper motstånd och litar på flödet, börjar livet samarbeta med dig.
Kort sagt: du blir medveten medskapare av ditt eget liv.
Den går ut på att våra tankar och känslor har en direkt inverkan på de saker och händelser vi drar till oss i livet. Ester och Jerry Hicks är två av de främsta förespråkarna för attraktionslagen och har skrivit flera böcker om ämnet, bland annat boken ”The Law of Attraction: The Basics of the Teachings of Abraham”.
Enligt attraktionslagen är det viktigt att fokusera på det man önskar sig istället för att tänka på det man inte vill ha. Tanken är att universum svarar på våra vibrationer och skickar tillbaka det vi fokuserar på. Om vi tänker positiva tankar och känner tacksamhet för det vi redan har, kommer vi att dra till oss mer positiva saker och händelser.
En viktig del av attraktionslagen är att vara medveten om sina egna känslor och att vara ärlig mot sig själv. Om man känner negativa känslor som rädsla, ilska eller tvivel, är det viktigt att arbeta med dessa känslor och försöka släppa dem för att kunna attrahera det man önskar sig. Det innebär att man behöver ta ansvar för sina egna tankar och känslor och inte skylla på omständigheter eller andra personer.
Attraktionslagen
Enligt Ester och Jerry Hicks är det viktigt att visualisera det man önskar sig på ett positivt och kraftfullt sätt. Genom att skapa en tydlig bild i sitt sinne av det man vill ha. Och känna glädje och tacksamhet inför det, kan man öka sina chanser att attrahera det till sig. Det handlar om att ha tillit till universum. Och att vara öppen för möjligheter och synkroniciteter som kan leda en närmare det man vill ha.
Att använda attraktionslagen till sin fördel kräver en del övning och tålamod. Men många som har testat metoden menar att den verkligen fungerar. Genom att vara medveten om sina tankar och känslor. Dessutom att arbeta med dem på ett konstruktivt sätt kan man skapa en mer positiv och lycklig tillvaro för sig själv. Att använda attraktionslagen som verktyg för personlig utveckling. Kan hjälpa en att nå ens mål och drömmar på ett mer effektivt sätt.
Sammanfattningsvis
Sammanfattningsvis kan attraktionslagen vara ett kraftfullt verktyg. Det för att skapa förändring i sitt liv genom att fokusera på det man vill ha. Men också att känna tacksamhet och glädje för det man redan har. Genom att vara medveten om sina tankar och känslor. Och att arbeta med dem på ett positivt sätt kan man attrahera det man önskar sig till sitt liv. Och skapa en mer positiv och meningsfull tillvaro för sig själv.
Lämna ett svar